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记者：努诺执教西汉姆联后，球队的首个主场比赛仍将遭球迷抵制

阿森纳门将拉亚做客播客Beyond The Box，回顾了自己16岁离开西班牙赴英踢球，以及先后效力布莱克本、布伦特福德和阿森纳的经历。由于本次专访长达2个小时，将分为多部分发布，本文是专访的第九部分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008223011078630_p.jpg"/> 专访其他部分你是怎么应对那些媒体争议的？比如，我们看了很多对卢顿那场比赛的视频。你犯错之后，镜头会转向阿伦。后来，阿伦踢比赛，犯错之后，镜头又会转向你。身处那场风波之中，到底有多难？作为门将，从外面看，我真的能够理解你当时的处境。我知道，你身上有很大的压力，必须拿出表现，阿伦也一样。但对你来说，在那个赛季里，一直经历这种来回比较，到底有多难？ 最开始，我完成首秀，对阵埃弗顿的时候，其实挺容易的。直到后来，我发现，自己的日常习惯，并不适合我所处的这种球队。那些习惯，在布伦特福德可能足够了，因为我们每周六踢一场比赛，没有周中的比赛。但当你开始一周踢三场比赛时，就必须更好地照顾自己。后来，我经历了那次低谷。我甚至不想把它叫作状态低谷，因为除了对卢顿那场比赛，我觉得自己的整个赛季都非常好。但从那场比赛之后，一切都变了，我的心态也变了。我对自己说：“听着，我需要改变自己的习惯，需要改变所有这些事情。” 你改变了哪些习惯？ 其实，某种程度上，我不是改变已有的习惯，而是增加了一些东西。就像我之前说的，我没有足够好地照顾自己、照顾自己的身体。我没有接受足够的理疗，可能也没有足够重视吃正确的东西。我有点把自己的身体状态当作理所当然的事情，但其实应该更加照顾它。所以，我开始阅读，也开始尝试一些可能适合自己的方法。我最早加入的一项内容，也是当时觉得有帮助、现在仍然觉得有帮助的，就是早上醒来之后做冰浴。现在，有了孩子，这稍微困难一点。 是的。（笑）尤其是，你对妻子说：“听着，你先照顾一下，我要去做冰浴。”（笑）“不，你不能去。” 所以，孩子出生之后，我都是到训练基地以后再做。以前在家里，我会做桑拿、冰浴、游泳，还有活动度训练之类的。但现在，我会在训练基地做，因为早上是我和孩子相处的时间。我会早一点起床，喂他，早上陪他一会儿，喝杯咖啡，之后再出门去训练。但我仍然会做冰浴、桑拿和活动度训练。所以，这是我开始一天时的日常安排，让身体为接下来的一天做好准备。 它具体在哪些方面帮助了你？很巧的是，上周我们的一个职业球员小组里，刚好来了一位神经系统方面的专家。他说，让自己和神经系统恢复调节的最快方式之一，就是做冰浴，因为你必须改变自己的呼吸和身体状态。所以，冰浴在哪些方面帮助了你？是心态方面吗？还是一早就去做一件困难的事情，虽然你心里想：“不，我不想进去，那里面冷得要命……” 但我还是要进去。（笑）直到现在，我也还是这么想。我仍然不想进去，但它能帮助你在一天刚开始的时候，就战胜自己脑子里的抗拒。这就是让自己去做那件事，让自己离开舒适区。（笑）去做一件自己真的不想做，但仍然会去做的事情，就是为了战胜那种心理上的抗拒。所以，你一开始，就在心理上赢了一次。“我不想做这件事，但我会去做，因为我自己决定要做。”然后，你进入只有四度的冰水里，待三分钟。你想出来，脑子里也一直在告诉你：“出来，出来。”但你必须战胜那个念头。我觉得，这也会改变你的心态，尤其能帮助你开始新的一天。当然，除了这些，还有很多好处。比如，一天开始时，你会更清醒，一整天有更多精力，还有其他一些东西。但单从心理上来说，你已经以一个非常强的状态开始了一天。 所以，你调整了自己的习惯。拉姆斯代尔的那件事，在心理上有没有对你产生什么影响？你觉得难吗？你们的关系如何？你们的关系有没有变化？因为我们经常谈“门将之间的团结”，但当时媒体似乎一直想把事情往另一个方向带，让情况变得更加困难。 对。我觉得，在那件事情里，我学会了不去看社交媒体。尤其是在那个时候，那些东西没有好处。你从里面得不到任何帮助，也没有什么可以收获的。当然，还是会有人给你发一些东西。但我尽量不看社交媒体，即使现在，我也尽量不看。不过，我和他的关系完全没有问题。说到底，如果他出场，不是他的错；如果我出场，也不是我的错。最终，作决定的是主教练。所以，我从来没有和其他门将有过什么问题。你们也知道，所谓“门将之间的团结”，有人会说：“那都是扯淡。”但完全不是这样。我一直和自己的队友有很好的关系，一直都是。因为关系好，就意味着我会推动你，你也会推动我，我们一起变得更好。训练的环境既会很有趣，也会很有挑战。你不会希望和另一个人关系不好，因为那样的环境不健康。 说到阿森纳的环境，我知道你在其他采访里谈过球队的氛围、整个团队的团结，还有米克尔在俱乐部建立的那种非常出色的文化。今年夺冠之前，你已经经历了两个获得第二名的赛季。你是怎么处理自己脑子里的那种想法的：“我们会不会又拿第二？”我觉得，媒体当时也有那样一种说法：“阿森纳又要在争冠时掉链子了。”你们作为球队，以及你作为个人，是怎么应对那场媒体风波、应对那些压力的？ 不要想得太远，一场一场地踢，活在当下。说到底，目标是成为冠军，而我们也做到了。但如果你八月份就一直在想这些，那就永远不会发生。你必须经历每一场比赛，还有很多比赛要踢。在你真正确定夺冠之前，任何事情都有可能发生。所以，我会尽量在每一个动作里，都专注于当下。当然，我会有自己的目标。但目标会到来，它是你把事情做好之后，自然产生的结果。一场比赛也是一样。比赛是你这一周所做的事情的结果。你经历这一周的准备，然后来到比赛里，你已经为那场比赛做好了准备。我觉得，所有事情都可以用这样的方式去对待。 你说的，其实就是把一个结果，拆解成很多不同的过程。比如，比赛以及比赛中的表现，是你想要的结果。而对你来说，过程可能包括决策、沟通、肢体语言，还有初始站位。在整个赛季里，你是怎么把这些组成一套体系的？在阿森纳这样一支外界期待很高的球队里，保持稳定的秘诀是什么？每一场比赛，你是怎么处理这些事情，并且保持稳定的？ 我觉得，这来自经验，也来自想要更多、想要变得更好的意愿。你必须非常清楚，自己在球场上应该做什么。而我们很清楚，自己想成为什么样的球队，想用什么方式踢球。你也需要和队友建立那些联系。但最重要的，还是非常非常清楚，自己想如何踢球。

拉亚：我从未和其他门将有过矛盾，和队友关系一直很好

利物浦正接近一笔颇具争议的转会，这笔交易可能让伊拉奥拉和球迷都摸不着头脑。据TeamTalk报道，利物浦是签下布伦特福德边锋凯文·沙德的有力竞争者。问题在于，沙德又是一名习惯右脚、喜欢内切的边锋——而利物浦阵中这个类型的位置上，已经站了四个人。一个夏天，走了三个，补了谁利物浦刚刚经历了一个奇怪的夏天。球队失去了三名关键球员：萨拉赫、罗伯逊和科纳特，而几乎没有人被对位替换。科纳特的位置有最明显的"替代者"。杰雷米·雅凯接过了他的角色，而且做得非常出色——尽管这位21岁的球员是在科纳特决定离开之前签下的。原本的计划是让雅凯与科纳特搭档，而不是完全取代他。不过就目前来看，这个安排算是奏效了。罗伯逊则完全没有被替换。齐米卡斯从罗马租借归来，填补了替补左后卫的位置，但这位希腊国脚原本被认为去年就该离开俱乐部。然后是萨拉赫。利物浦确实花了大价钱试图弥补他的产出，从巴黎圣日耳曼签下了布拉德利·巴尔科拉，维克托·穆尼奥斯也加盟以分担一部分压力。但两人都不是右脚右边锋。他们都习惯用右脚从左路内切，而利物浦始终没有签下一名能从右路踢球的球员。四个左脚将，还要再买一个<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261002155012096626_p.jpg"/> 真正疯狂的是，利物浦现在可能还要再签一名左边锋。目前阵中已有四名左脚球员，却没有一人能自然地在右路活动。<ul><li id="4T7IT51V">巴尔科拉</li><li id="4T7IT520">穆尼奥斯</li><li id="4T7IT521">加克波</li><li id="4T7IT522">恩古莫哈</li></ul>这四人都更习惯在左路活动，都喜欢内切。而据TeamTalk报道，利物浦如今是签下布伦特福德凯文·沙德的有力竞争者——又一名想要内切的右脚边锋。右路球员的市场确实糟糕，但这一操作看起来仍然匪夷所思——球队最不需要的，就是为同一个位置再添第五个人。伊拉奥拉会怎么想很难相信伊拉奥拉会对此感到满意。这支球队需要的是平衡，这意味着要找到一名能自然在右路活动、并真正占据这个位置的球员。更不用说这对恩古莫哈的影响了。利物浦去年夏天没有签左边锋，正是因为不想堵住他的成长通道。如今他们在他身前签下了两个人，还想要第三个？

已有4名左脚将还要再买？利物浦这笔转会让人看不懂

据ESPN报道，布伦特福德已与德国国脚沙德就续约展开初步谈判，希望化解阿森纳和利物浦的兴趣。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261002100010079119_p.jpg" width="680" height="682" /> 阿森纳和利物浦在夏窗临近结束时最希望签下这名24岁球员，切尔西和托特纳姆热刺也对他有意。沙德目前合同还剩最后两年，布伦特福德希望为他提供更优厚的合同条件。

ESPN：防英超豪门挖角，布伦特福德与沙德初步谈续约

海星体育9月28日讯 据记者Matt Law报道称，努诺上任后的首个主场比赛，西汉姆联球迷级仍然会继续抵制俱乐部。在此前的比赛中，西汉姆联球迷已经因成绩不佳大规模抵制了西汉姆联的管理层，要求老板大卫-苏利文和副主席卡伦-布雷迪辞职。不过，努诺上任后将首先迎来2连客的赛程，他的首个主场比赛将在10月21日进行，将对阵布伦特福德。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250928232619041874_p.jpg"/>

内维尔：阿莫林让芒特踢左翼卫很可笑，曼联的表现和结果无法接受

博格巴齐耶赫等48名球员联名请愿，呼吁欧足联暂停以色列参赛资格

《每日体育报》统计了弗里克执教的巴萨在国家队比赛日结束后的首场联赛战绩，红蓝军团取得7胜1平，保持不败。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009141007052626_p.jpg"/> 据统计，在弗里克执教后，巴萨在8次国家队比赛日结束后的首场联赛拿到7胜1平。也就是说，自从国脚们归队后，巴萨还没有在首场比赛中输过球。还有一项数据更引人注目，只要这场首战是在主场进行，巴萨就全部赢球。报道称，这一纪录始于2024年9月。经历赛季第一次国家队比赛日后，巴萨客场4-1击败赫罗纳。一个月后，下一次国际比赛窗口结束，巴萨5-1大胜塞维利亚。唯一一次没能取胜出现在2024年11月，当时巴萨客场挑战塞尔塔，最后时刻被对手2-2扳平。此后，巴萨在这项统计中获得全胜。2025年3月，巴萨主场3-0击败奥萨苏纳。接下来一个赛季，球队又在4次国家队比赛日后连赢4场。

自弗里克执教巴萨以来，国际比赛日后首战取得7胜1平

据报道，皇马正在研究引进那不勒斯中场麦克托米奈的可能性，这名球员也与重返曼联的传闻联系在一起。据Tuttomercatoweb报道，皇马已就麦克托米奈的情况进行问询，加入了这场争夺。这位29岁的苏格兰国脚尚未与现俱乐部就新合同达成一致。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009140003084650_p.jpg"/> 曼联也在关注在此之前，据Sacha Tavolieri报道，曼联和其他英超俱乐部已经与麦克托米奈联系在一起，这位前曼联球员希望回到英格兰踢球。如果麦克托米奈确实想回英超，这显然会削弱皇马的竞争力。但报道同时提到，也许穆里尼奥能够吸引他。穆里尼奥目前是皇马主帅。当年两人在曼联共事时，穆里尼奥在将麦克托米奈提拔进一线队的过程中发挥了重要作用。报道认为，这层关系可能成为皇马争取球员的一个因素。那不勒斯时期的数据麦克托米奈加盟那不勒斯后表现持续出色。他在为这家意大利俱乐部出战的82场比赛中打进27球，他的状态也帮助球队在2024/25赛季赢得意甲冠军。报道也指出，尽管麦克托米奈是一名优秀的球员，但他并不完全符合“银河战舰”式的引援标签，因此与皇马的联系显得有些意外。为皇马效力被视为一个不会再次出现的机会，报道称麦克托米奈至少应该考虑一下。

皇马就麦克托米奈情况进行问询，球员尚未与那不勒斯续约

日前，韩国媒体FourFourTwo援引西班牙《马卡报》的消息，李刚仁已经参加了马竞的训练，他可以出战下轮联赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009132010060391_p.jpg" width="647" height="431" /> 《马卡报》称：“李刚仁正常参加训练，消除了外界对其脚踝状况的担忧。此前，罗伯特-莫雷诺曾在对乌兹别克斯坦的比赛中出于保护球员的目的将他换下。马竞队内的国脚们都顺利度过了国家队比赛日的伤病风险。”报道还写道：“西蒙尼已经可以在备战阿拉维斯客场的训练中动用全部球员。此前归队较晚的国脚们也在周四下午完成了训练。虽然每名球员的训练强度和个人计划有所不同，但马竞本赛季首次可以在全员到齐的情况下准备客场比赛。”北京时间10月10日22点15分，马竞将在2026/27赛季西甲第8轮客场对阵阿拉维斯。

马卡报：李刚仁正常参加训练，可出战下轮联赛

据《镜报》报道，利物浦名宿菲尔-汤普森认为，红军今夏未能重新签回前队长亨德森，是一次错失良机。与此同时，利物浦青训总监亚历克斯-英格尔索普也承认，宽萨离队后的出色发展超出了自己的预期。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009132008097291_p.jpg"/> 伊劳拉执教利物浦后的不败开局，将在本周末迎来最严峻的考验。红军将在周日主场迎战曼城，两队本赛季在英超联赛中至今均未尝败绩。目前，曼城高居英超积分榜榜首，利物浦则排名第六。伊劳拉执教球队以来开局表现尚可，但利物浦今夏的首个转会窗口多少有些令人失望，直到最后阶段才以1.23亿英镑签下布拉德利-巴尔科拉，为这个转会窗画上了一个颇为轰动的句号。这位西班牙教头今夏只签下了两名一线队球员，如今却被指出错失了一笔颇具性价比的引援。与此同时，一名前利物浦球星离队后职业生涯迎来飞跃，也证明了红军一位高层当初看走了眼。汤普森：利物浦本应签回亨德森利物浦今夏失去了穆罕默德-萨拉赫和安迪-罗伯逊两位重要领袖，球队的领导力因此受到不小影响。红军名宿菲尔-汤普森认为，前队长乔丹-亨德森本应回归球队，填补两位功勋球员离队后留下的空缺。36岁的亨德森在新赛季开始前离开布伦特福德，转投切尔西。蓝军主帅哈维-阿隆索引进了这位英格兰国脚以及丹尼-维尔贝克，希望为年轻的球队增添丰富的经验。汤普森认为，利物浦阵容中存在的这一空缺，正是伊劳拉本可以通过引援弥补、却最终错失的机会。汤普森表示：“我属于那种希望罗伯逊能再留队12个月的人，这样他就能给凯尔凯兹施加一些竞争压力。但更重要的是，罗伯逊在更衣室里发挥的作用。”“去年夏天，我会选择让亨德森回归。你们可能会问：‘乔丹-亨德森？’但你们现在都看到了他的表现。他入选了英格兰队，阿隆索也有理由把他带到切尔西。你们明白我的意思了吧？这关乎一家足球俱乐部所看重的价值观，我们已经失去了很多有个性、有担当的人。”夸安萨证明利物浦高层看走了眼去年夏天，贾雷尔-夸安萨以3500万英镑的转会费离开利物浦，加盟勒沃库森。此后，他的职业生涯一路走高。这位23岁的后卫不仅已经成为德甲球队的重要一员，还逐渐跻身英格兰队主帅托马斯-图赫尔最为信赖的球员之列。近年来，夸安萨取得的显著进步，也超出了利物浦青训总监亚历克斯-英格尔索普当初的预期。这位54岁的青训主管在接受 BBC 采访时坦言，自己过去曾多次看走眼。英格尔索普表示：“夸安萨就是一个很好的例子。他一直很受认可，也从来没有面临离队的危险，但在那批球员中，他可能从未被视为前三名之一。”英格尔索普也承认，如果宽萨当初留在利物浦，在阿尔内-斯洛特手下只能扮演替补角色，那么他未必能取得如今这样的进步。他补充道：“没有什么是确定无疑的。青训的意义在于帮助球员充分发挥自己的潜力。有时候，球员需要离开球队，才能获得机会。有很多很好的例子，一些年轻球员离开后取得了成功。我并不确定，如果他们当初留在利物浦，职业生涯还能达到同样的高度。”

汤普森：利物浦应留下罗伯逊再签回亨德森，球队失去太多领袖

据英国媒体《Football Insider》报道，那不勒斯中场麦克托米奈重返曼联的可能性基本破灭，曼联高层坚持引进年轻球员的方针。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009132008045101_p.jpg" width="1000" height="667" /> 该媒体表示，曼联专注于引进年轻潜力股，因此预计在重新签回麦克托米奈一事上会遇到困难。曼联高层着眼未来，马上就要年满30岁的麦克托米奈并不符合他们想要的中场类型。麦克托米奈重返曼联前景不明，曼联短期内也没有计划就引进他展开接触。据悉，麦克托米奈最近因与那不勒斯的续约谈判陷入停滞而卷入转会传闻。期间不断有消息称，这位曼联旧将可能被重新带回老特拉福德，但曼联方面已经把年轻中场作为优先目标。

英媒：曼联坚持年轻化战略，放弃签回麦克托米奈

据法国，切尔西对莫伊塞斯-凯塞多保持谨慎，这位厄瓜多尔球员预计仍无法赶上主场迎战伯恩茅斯的比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009132007036314_p.jpg" width="653" height="470" /> 塞巴斯蒂安-维达尔写道，切尔西对莫伊塞斯-凯塞多保持谨慎。因小腿问题自8月底缺阵，这位厄瓜多尔球员在闭门对阵朴茨茅斯的比赛中重新出场了几分钟。但主场迎战伯恩茅斯可能还为时过早。切尔西现在希望等到他100%恢复后再让他复出。

维达尔：切尔西对凯塞多复出持谨慎态度，预计无缘战伯恩茅斯

达米安在离开国际米兰后，加盟博洛尼亚。前队友拉诺基亚在接受《罗马体育报》采访时高度称赞了达米安。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009124007024641_p.jpg"/> 拉诺基亚说道：“如果达米安选择继续踢下去，那是因为他觉得自己还能贡献很多。他是个强大的球员，配得上豪门。他是个非常出色的球员。”在被问及达米安是否能成为博洛尼亚年轻球员的榜样这一问题时，拉诺基亚表示：“当然，这一点会影响队友，也会影响更年轻的球员。”在谈到达米安融入新球队是否会很容易的问题时，拉诺基亚认为：“绝对会。达米安还是个非常好的人，他会在1秒钟内融入。我真想要11个达米安。”

拉诺基亚：我想要11个达米安，他会是博洛尼亚年轻球员的榜样

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009123011012026_p.jpg" width="821" height="546" /> 基斯·斯密特是近年来荷兰足球最令人兴奋的年轻才俊之一。这位20岁新星效力于阿尔克马尔，过去几年一直与大俱乐部传出绯闻，巴萨和皇马都被视为潜在下家。事实上，这位荷兰中场从未掩饰自己欣赏巴萨、愿意踢西甲，这也让外界猜测不断。不过，据荷兰媒体Voetbal报道，阿尔克马尔（AZ）和斯密特现在接近达成协议，将合同延长至2030年。斯密特目前与荷甲俱乐部合同到2028年6月30日。据报道，双方谈判已进行一段时间，协议似乎即将达成。据悉，早在8月中旬时，AZ董事会告知这位天才少年，目前出售他不在俱乐部计划中。AZ长期以来把斯密特视为青训出产的最佳才俊之一。他9岁加入俱乐部青训，之后一路成长为荷兰最受关注的年轻球员之一。前巴萨主帅罗纳德·科曼给了他荷兰国家队首秀机会，他也成为正式国脚。科曼甚至将这位年轻人与巴萨球星佩德里相提并论。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009123011023271_p.jpg" width="791" height="527" /> 斯密特对巴萨的欣赏众所周知。今年4月，AZ全队访问巴塞罗那庆祝赢得荷兰杯后，这位中场在采访中开玩笑：“如果他们让我在这里谈判，我完全愿意。当然，我有时间。”斯密特此前曾公开谈到对这家加泰罗尼亚俱乐部的欣赏。他说自己小时候“看巴萨长大”，并补充：“我现在仍然看他们比赛。”这位中场也明确表示，自己不急于离开荷兰。当最终出国踢球时，他心仪的目的地很清楚。斯密特说过，他的志向是“踢西甲”，而不是转投其他国内联赛，包括英超。不过目前，一切都指向这位年轻人继续在AZ发展。新合同可能让他在阿尔克马尔待到2030年。

巴萨皇马还得等！20岁荷兰新星斯密特与球队续约至2030

日本队在国际比赛日取得四连胜，日本足协在官方社媒发布了对新西兰一战的幕后花絮。其中门将铃木彩艳强壮身材引发关注，球迷纷纷留言“肌肉太夸张了”“太漂亮了”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009123010066820_p.jpg"/> 由于伤病原因，铃木彩艳缺席了首战，但在第二场对厄瓜多尔一役下半场替补登场。三场比赛里，他凭借招牌扑救和长传多次点燃现场气氛，最终帮助球队拿下胜利。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009123010009944_p.jpg"/> 在日本足协公布的幕后花絮中，铃木彩艳准备换球衣时，上半身出现在画面中，“彩艳的肌肉太强了”“太漂亮了”“太夸张了”“肌肉太吓人了”“身体也太强了”等评论接连出现。这名门将在英超赛场上的强悍身体，也再次成为热议焦点。

铃木彩艳身材引发热议，日本球迷：这肌肉太漂亮了

北京时间10月9日，知名数据平台Opta根据未来的赛程安排，统计出了下个国际比赛日前赛程最艰难的英超球队排名。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261009123010009190_p.jpg" width="640" height="427" /> 未来5轮赛程最艰难的英超球队具体排名 1、利物浦（对手：曼城(主)、布伦特福德(客)、布莱顿(主)、阿森纳(主)、水晶宫(客)）难度系数：95.42、诺丁汉森林（对手：水晶宫(客)、阿森纳(主)、伊普斯维奇(客)、布伦特福德(客)、曼城(主)）难度系数：94.43、布莱顿（对手：桑德兰(客)、水晶宫(主)、利物浦(客)、曼城(客)、布伦特福德(主)）难度系数：93.84、阿斯顿维拉（对手：布伦特福德(主)、纽卡斯尔(客)、曼城(主)、富勒姆(主)、曼联(客)）难度系数：93.85、利兹联（对手：阿森纳(客)、曼联(主)、桑德兰(客)、伯恩茅斯(客)、热刺(主)）难度系数：93.66、水晶宫（对手：诺丁汉森林(主)、布莱顿(客)、纽卡斯尔(主)、热刺(客)、利物浦(主)）难度系数：93.27、赫尔城（对手：埃弗顿(主)、富勒姆(客)、布伦特福德(主)、伊普斯维奇(主)、阿森纳(客)）难度系数：93.18、布伦特福德（对手：阿斯顿维拉(客)、利物浦(主)、赫尔城(客)、诺丁汉森林(主)、布莱顿(客)）难度系数：93.19、埃弗顿（对手：赫尔城(客)、切尔西(主)、阿森纳(客)、纽卡斯尔(客)、考文垂(主)）难度系数：93.110、曼城（对手：利物浦(客)、伊普斯维奇(主)、阿斯顿维拉(客)、布莱顿(主)、诺丁汉森林(客)）难度系数：93.111、曼联（对手：热刺(主)、利兹联(客)、伯恩茅斯(主)、切尔西(客)、阿斯顿维拉(主)）难度系数：92.512、阿森纳（对手：利兹联(主)、诺丁汉森林(客)、埃弗顿(主)、利物浦(客)、赫尔城(主)）难度系数：92.413、伊普斯维奇（对手：富勒姆(主)、曼城(客)、诺丁汉森林(主)、赫尔城(客)、伯恩茅斯(主)）难度系数：92.314、桑德兰（对手：布莱顿(主)、伯恩茅斯(客)、利兹联(主)、考文垂(客)、切尔西(主)）难度系数：92.315、切尔西（对手：伯恩茅斯(主)、埃弗顿(客)、热刺(主)、曼联(主)、桑德兰(客)）难度系数：92.216、伯恩茅斯（对手：切尔西(客)、桑德兰(主)、曼联(客)、利兹联(主)、伊普斯维奇(客)）难度系数：9217、热刺（对手：曼联(客)、考文垂(主)、切尔西(客)、水晶宫(主)、利兹联(客)）难度系数：91.918、考文垂（对手：纽卡斯尔(主)、热刺(客)、富勒姆(主)、桑德兰(主)、埃弗顿(客)）难度系数：91.519、纽卡斯尔（对手：考文垂(客)、阿斯顿维拉(主)、水晶宫(客)、埃弗顿(主)、富勒姆(客)）难度系数：91.220、富勒姆（对手：伊普斯维奇(客)、赫尔城(主)、考文垂(客)、阿斯顿维拉(客)、纽卡斯尔(主)）难度系数：91.1本周末，为期三周的“加长版”国际比赛日终于结束，英超联赛重磅回归，球迷们早已满怀期待、兴奋不已。不过，利物浦球迷的心情恐怕没那么高涨。原因在于，安多尼-伊劳拉执教的红军未来一个月的赛程堪称魔鬼。根据Opta的数据，在11月国际比赛日到来前，利物浦未来五场联赛的赛程难度被评为全英超最高。这家权威体育数据机构对未来四周每支英超球队的赛程难度进行了评级，富勒姆拿到了最轻松的赛程，而只需扫一眼利物浦即将面对的对手就知道，他们接下来恐怕要经历一场犹如“复仇女神地狱”（Nemesis Inferno，英国知名过山车）般跌宕起伏的极限旅程。这段艰难征程将于本周日开启，他们将坐镇安菲尔德球场迎战曼城，这注定是一场万众瞩目的重磅对决。在曼城被判违反财务规则之后，两家俱乐部过去十年来日渐升温的恩怨将彻底摆上台面。不过，尽管恩佐-马雷斯卡的球队势必会遭遇漫天嘘声，甚至很可能在巨大压力下崩盘，但就目前而言，他们依然拥有一支阵容实力出众的队伍，并以全胜战绩高居英超积分榜榜首。此后，伊劳拉的球队还将连续对阵“百慕大三角”中的两支球队——社交媒体上戏称，在这几支球队身上丢掉的积分就像消失在百慕大三角一样，再也找不回来。利物浦此前已经与这三支球队中的伯恩茅斯交过手，接下来他们将先客场挑战布伦特福德，随后回到主场迎战布莱顿。目前，这两支球队的排名都在利物浦之上：布莱顿上一场刚刚击败卫冕冠军阿森纳，位列第三。布伦特福德紧随其后排名第四，两队新赛季开局状态都异常火爆。这一难度评级比榜单中排名第二的诺丁汉森林还要高出一级。森林新赛季的开局喜忧参半：他们曾在安菲尔德逼平对手，表现令人印象深刻，还在客场战胜阿斯顿维拉，但随后就在主场输给了同为米德兰兹地区对手的升班马考文垂。在进入三周间歇期前收获这样一场失利，显然不是奥利弗-格拉斯纳想要的结果，而随着接下来的赛程展开，情况在好转之前可能还会进一步恶化。森林未来五场比赛将先后做客塞尔赫斯特公园球场挑战水晶宫、主场迎战阿森纳、客场对阵伊普斯维奇和布伦特福德，最后回到主场对阵曼城。另一边，在安菲尔德领教过球迷的激烈情绪、从震耳欲聋的嘘声中缓过神来之后，曼城球员接下来一个月的赛程将会平缓不少。在违规判决出炉后的首场比赛，马雷斯卡的球队将坐镇阿提哈德球场迎战伊普斯维奇，随后还要对阵维拉、布莱顿和森林。然而，对于他们的同城死敌曼联来说，在经历了一个艰难的开局之后，情况并不会变得轻松——新赛季开赛至今，曼联在5场比赛中仅拿到5分。当地时间周六晚间，曼联将在老特拉福德球场迎战排名垫底的托特纳姆热刺，力争拿下本赛季的第二场胜利。这场万众瞩目的对决过后，他们还将前往埃兰路球场，与利兹联正面交锋。接下来，他们将在“梦剧场”迎战堪称“苦主”的伯恩茅斯——曼联自2023年以来就从未击败过对手，随后则要客场挑战哈维-阿隆索执教的切尔西。这段赛程的最后一战，他们将回到主场迎战阿斯顿维拉。其他赛事方面，在主场迎战樱桃军团之后，阿隆索的球队除了对阵曼联和桑德兰之外，还要客场挑战埃弗顿，并迎来与托特纳姆热刺的德比大战。卫冕冠军阿森纳的赛程难度被认为高于蓝军切尔西，但比利物浦和两家曼彻斯特俱乐部要相对温和一些。本周末，他们将在主场迎战利兹联，力争从间歇期前在运通球场的失利中反弹，随后则要前往城市球场挑战森林。而在安菲尔德那场巅峰对决的前后，他们还将分别对阵埃弗顿和赫尔城。赛程最轻松的球队是富勒姆，难度评级仅为91.1。原因是他们未来三场比赛的对手全部是升班马——赫尔城、伊普斯维奇和考文垂。在那之后，阿韦洛亚的球队还将在这段赛程的最后迎战维拉和纽卡斯尔。